Δεν υπάρχουν οδηγίες για γονείς

dgounari 21 Νοεμβρίου, 2020 0

Μεταξύ της παραγράφου 3 στη σελίδα 125 στο βιβλίο που πρότεινε μία φίλη, και μεταξύ του κεφαλαίου 3 στη σελίδα 83 που πρότεινε κάποιος άλλος, υπάρχει η αλήθεια μας. Είναι συγκινητική η προσπάθεια των γονιών να ενημερωθούν, να διαβάσουν, να ακούσουν. Δίνει ελπίδα για το μέλλον και δείχνει πολλά για την θέληση τους να γίνουν […]

Η ζωή μας αλλάζει…

dgounari 27 Οκτωβρίου, 2020 0

Η εικόνα των παιδιών με μάσκες παντού και πάντα είναι τουλάχιστον αποκρουστική. Οι γονείς και ο τρόπος που επικοινωνούμε αυτό που συμβαίνει στα παιδιά είναι πολύ κρίσιμο: – Επικοινωνούμε ότι πρόκειται για ένα μέτρο με στόχο την υγεία τη δική μας και των πιο ευάλωτων ομάδων – Επικοινωνούμε ότι είναι κάτι παροδικό – χωρις να […]

Είμαστε έτοιμοι να κριθούμε με τον ίδιο τρόπο από τα παιδιά μας;

dgounari 8 Σεπτεμβρίου, 2020 0

Από τη δική μου πραγματικότητα όλοι οι γονείς, μοιραζόμαστε τις ίδιες ανησυχίες. Δεν τις αντιμετωπίζουμε πάντα όλοι με τον ίδιο τρόπο, αλλά σίγουρα έχουμε πολλά κοινά. Φτάνει όμως ένας μονόκερος να μου θυμήσει πόσο εύκολα μπορούμε να γινούμε κριτές, τιμωροί, δικαστές. Να γίνουμε όλοι ένα για να βγάλουμε τα μάτια κάποιου άλλου. Χωρίς περηφάνια αλλά […]

Αυτά που θέλω να σου πω #19

dgounari 1 Ιουνίου, 2020 0

Ανοίγει το σχολείο. Ξεκινάς τη Δευτέρα. Χαίρομαι. Χαίρομαι πολύ που θα επιστρέψεις στους φίλους, στις παρέες, στο φυσικό σου χώρο. Χαίρομαι που θα είμαστε και λίγο μακρύα. Δεν το πολυλέω γιατί ντρέπομαι, αλλά τώρα που κοιμάσαι, θα στο πω. Μας τάραξε αρκετά αυτή η νέα καθημερινότητα. Φοβάμαι κι όλας. Θέλω να προσέχεις, να προσέχεις περισσότερο […]

1η Ιουνίου: Παγκόσμια ημέρα γονέων

Σε όλους μας… Στους γονείς που διαβάζουν κάθε μέρα βιβλία ανατροφής Στους γονείς που είναι με ένα κινητό στο χέρι και ψάχνουν συμπτώματα, ενδείξεις και αναλύσεις Στους γονείς που είναι χαλαροί και αφηνούν τα παιδιά τους να πέσουν χωρίς να τσιρίξουν και στους γονείς που αλλάζουν μπλουζάκια στα παιδιά τους όταν ιδρώνουν Στους γονείς που […]

Η μαγεία του Last Dance στην γονεικότητα

dgounari 13 Μαΐου, 2020 0

Με τεράστια επιτυχία παίζεται στο Netflix, το Last Dance, ντοκυμαντέρ / σειρά για την πορεία του Jordan του σπουδαιότερου μπασκετμπολίστα όλων των εποχών και των Σικάγο Μπουλς προς την κατάκτηση του έκτου και τελευταίου τίτλου στην ιστορία τους. Σκεφτόμουν ότι μπορεί η αναφορά σε αυτό, στην επαγγελματική μου σελίδα, να ξενίσει, να φανεί παράτερη ή […]

Ας μην ξεχάσουμε ότι φροντίσαμε τον εαυτό μας

dgounari 24 Απριλίου, 2020 0

Ένα από τα αγαπημένα μου θέματα που πολλές φορές μιλάω σε γονείς είναι η αυτοφροντίδα. Προσπαθώ να είμαι ανοιχτή και να ακούσω ιδέες αυτοφροντίδας αλλά δεν θα κρύψω ότι ένας από τους στόχους μου είναι να επισημάνω μορφές αυτοφροντίδας πιο εσωτερικές, μοναδικές για τον καθένα. Ένα ζεστό μπάνιο, ένας καφές φουντούκι στο γρασίδι το πρωί […]

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά σχετικά με τον κοροναϊό;

dgounari 6 Μαρτίου, 2020 0

Το κλειδί είναι να κρατήσουμε το άγχος μας υπό έλεγχο. Καθώς ο κοροναϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο, προκύπτουν πολλές απορίες για τους γονείς. Μέχρι τώρα, τα παιδιά μπορεί να έχουν ακούσει για το νέο κοροναϊό, είτε από τις ειδήσεις είτε από άλλα παιδιά στο σχολείο. Μπορεί να έχουν μέλη της οικογένειας που […]

Αυτά που θέλω να σου πω #15

Αδύναμη και λίγη. Έτσι αισθάνομαι τις φορές που δεν καταφέρνω να διαχειριστώ τα νεύρα μου. Θυμώνω και αισθάνομαι ότι μου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι. Και μετά από λίγο καταλαβαίνω πως έχασα για μια ακόμη φορά την ψυχραιμία μου. Υπάρχουν μέρες που είναι πολύ δύσκολο να παραμένω ήρεμη, που τελικά είναι πολύ δύσκολο να μπορώ […]

Ας αγαπήσουμε το σώμα που θα θρέψει μια ζωή…

Αν είσαι έγκυος ή έχεις βρέφος και έχει google – αρει κάποια στιγμή μια ερώτηση που αφορά κάτι από αυτά, ο αλγόριθμός θα αρχίσει να σου πετάει ότι μπορείς να φανταστείς και ότι δεν φαντάστηκες αλλά είχε σκοπό να κάνει τον επόμενο μήνα. Εκείνο όμως που με έχει εντυπωσιάσει είναι οι ειδήσεις που αφορούν δημοσιεύσεις […]